Eレシピ 低糖質レシピ

こんにちは。

料理教室 あきさんち講師の杉本亜希子です。

暑い毎日が続くと食欲も落ちやすくなりますね💦
私も昨年、息子達には水分補給させないと!と気が回っていたのですが
自分が脱水になっている事に気がつかず、そのままダウン。。なんて事がありました。
質の良い睡眠と食事、水分補給が欠かせません💦

本日はお知らせです101.png
レシピのご提案をさせて頂いているEレシピさんに低糖質レシピがアップされています102.png
こちらの低糖質レシピは糖質の多い食材、調味料を控え、ご家庭でも作りやすいレシピになるように心がけています。

ぜひ一度ご覧下さいね110.png





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by akisanchi | 2018-08-08 14:08 | レシピ


「家族や子ども達、大切な人が笑顔になる家庭料理をレッスン!」をコンセプトに料理教室をしています^^


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